Çocukluğumuzun bilmecelerine konuk olan nar, kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri.


Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar; B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeriyor.


İşte mucize meyve narın faydaları…
– Dişeti iltihaplarını giderir.
– Yüksek tansiyonu düşürür.


– Vücut direncini korur ve artırır.
– Enerji verir.


– Yorgunluğu giderir.
– İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.


– Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur. – Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.


– Cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.
– İshali önler.


– Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.
– Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir